Quantas vezes no dia você checa a sua glicemia? Criar o hábito de monitorar sua glicemia constantemente é essencial para que você possa tomar as melhores decisões no seu dia a dia.
No último vídeo aqui do feed a nutricionista Thayná Guimarães fez uma analogia muito interessante. Você atravessaria uma rua com os olhos vendados? É essa a sensação de realizar atividades simples do dia a dia sem saber como está a sua glicemia. Comer, praticar atividade física, passar por uma cirurgia ou até mesmo dirigir até o trabalho. Não medir a glicemia pode trazer riscos imediatos como a hipoglicemia, principalmente quando os sintomas aparecem durante essas atividades.
Além disso, #hiperglicemias podem gerar consequências a longo prazo, afetando rins, olhos, membros, entre outros. Ao fazer uma simples ponta de dedo, você consegue identificar quais medidas devem ser tomadas para controlar o #diabetes e ter mais qualidade de vida.
